О реальных и потенциальных негативных последствиях выдавливания прыщей долго распространяться нет смысла- многие о них догадываются, слышали и даже точно знают, почти не сомневаясь в их реальности.

Соответственно, и способы избавления от этой привычки существуют разные- всех не перечесть: в статье Как избавиться от привычки давить прыщи был описан один из самых простых и действенных.

Но, несмотря на его эффективность и простоту, предложенный способ избавления от привычки давить прыщи показался слишком уж радикальным людям чувствительным.

Ну что же- это и нормально: в конце концов, для того, чтобы получить пользу от описанного в той статье способа, необходимо иметь очень решительный настрой и быть честным перед собой- то есть видеть и понимать свои слабости, и, тем не менее, иметь силы продолжать движение к намеченной цели. Понятно, что не всем он подойдёт.

Поэтому в качестве альтернативы предлагаю воспользоваться интересным способом избавления от привычки давить прыщи, которым поделился со мной мой давний читатель- в настоящее время очень красивый человек, находящийся к тому же в совершенно потрясающей форме.

Предложенный им способ отличается элегантностью, я бы даже сказала- деликатностью, хотя более всего он подходит для мужчин (чуть позже вы узнаете, почему).

Для него вам понадобится обычный кистевой эспандер- лучше всего подойдёт самый простой в виде резинового кольца.

Так вот: как только вы почувствуете желание выдавить прыщ, делаете десяток– другой кистевых жимов в быстром темпе (это важно), причём поочерёдно- обеими руками и обязательно до заметной усталости в кистевых мышцах.

Желание заниматься выдавливаем прыщей, по заверениям моего читателя, прошло у него в тот же день- так уставали его руки. Но в течение нескольких последующих недель желание давить прыщи периодически возвращается, иногда в очень сильной форме- поэтому расставаться с эспандером не рекомендуется в течение как минимум месяца.

А почему бы и нет, в конце концов?

Кстати, автор этих строк, заметив у себя вполне невинную привычку во время напряжённой работы потирать дужку очков, испробовал данный способ- и в результате избавился от этой привычки за два дня, плюс неделя ушла на закрепление результата.

Для такого срока полученный результат очень даже неплох, так что есть смысл взять его на вооружение.

Единственное предупреждение: девушкам, особенно худощавым и от природы жилистым, данный способ может не понравиться- кисти и предплечья всё же становятся несколько мускулистее обычного.

Впрочем, по сравнению с прыщами это совсем не страшно.

Будьте здоровы и красивы!