О прыщах, планах и понедельниках

Тема сегодняшнего поста не совсем обычна, потому как на первый взгляд к прыщам непосредственного отношения вроде бы не имеет. Но не торопитесь, дорогой мой читатель: очень может быть, что после его прочтения Ваше мнение о процессе лечения прыщей изменится, поскольку почти наверняка Вы уже хотя бы раз в жизни совершили описанную здесь ошибку.


Дело в том, что в ходе общения с подписчиками автор этих строк ежедневно получает большое количество разнообразных писем. Из которых примерно половину составляет корреспонденция с описанием всевозможных проблем, с которыми люди сталкиваются в ходе лечения прыщей.


Полагаю, Вы не удивитесь, если узнаете, что лечение прыщей не всегда проходит гладко: бывает раздражение кожи, шелушение, случаются небольшие обострения и пр. (об этом читайте в статье "Лечение прыщей: как избежать раздражения кожи?"). Кстати, если эти процессы выражены умеренно, то косвенно они свидетельствуют о том, что лечение проходит нормально.


Другое дело, что до самого лечения прыщей дело доходит, к сожалению, нечасто. И причиной тому – ошибки в планировании.


Весьма надеюсь, мой уважаемый читатель, что Вы являетесь счастливым исключением, и правильно используете процесс планирования для лечения прыщей. Если нет, настоятельно рекомендую обратить на него самое пристальное внимание, поскольку успех в этом деле в значительной степени зависит именно от планирования.


Например, изучая переписку, вижу, что подавляющее большинство людей собирается начать лечение прыщей с понедельника. Что, на первый взгляд, удобно: новая неделя, новые планы, новые дела, новые свершения. Но только на первый взгляд – ибо именно такое «понедельниковое» планирование нередко ставит на лечении прыщей жирный крест.


Почему? Тому есть несколько причин.


1) Понедельник – это исторически сложившийся день планирования и раздачи заданий.


Именно поэтому к нему приурочены разнообразные планёрки, заседания, совещания и объявления. В этот день Вы имеете самый большой шанс узнать, что предстоящую неделю Вам придётся провести совсем не так, как хотелось, а это почти сразу же отбивает желание заниматься лечением прыщей.


2) Понедельник и без лечения прыщей насыщен множеством других важных дел.


Как новые дела, так и оставшиеся невыполненными ещё с прошлой недели могут занять в этот день все Ваши силы и время. В результате чего желание начать лечение прыщей может просто пропасть - до более спокойного времени.


3) Понедельник – самый «тяжёлый» день.


Ни один другой день недели для большинства людей не является настолько тяжёлым, как понедельник: после бурных выходных мозг усиленно сопротивляется любой деятельности (кроме сна). Именно поэтому банальная лень по понедельникам невероятно сильна, и успешно препятствует любому начинанию, включая, разумеется, и лечение прыщей.


Самый тяжёлый случай – это когда все вышеперечисленные факторы действуют одновременно: при этом лечение прыщей обычно вообще не начинается. В результате неделя идёт за неделей, никаких изменений в жизни не происходит, и благоприятные «спокойные» условия для лечения прыщей так и не наступают.


Под действием только одного-двух таких факторов в лечении прыщей часто происходят перерывы, и достаточно продолжительные. Такие перерывы, если они не обусловлены объективной необходимостью, крайне нежелательны: прервавшись более чем на 2 дня, Вы рискуете больше никогда не начать лечение прыщей. А если и начнёте, то только заново и «с понедельника».


Поэтому, если в лечении прыщей Вам нужен результат, и Вы относитесь к делу серьёзно, то:


1) Приступайте к лечению прыщей немедленно.


2) Отбрасывайте любые надуманные предлоги отложить или прервать лечение прыщей.


3) Понимайте, что успех лечения прыщей зависит только от Вас.


В конце концов, в лечении прыщей, как и вообще в жизни, отлично действует старое надёжное правило, гласящее, что дорогу осилит только идущий. Для чего крайне необходимо сделать первый шаг, и после этого не останавливаться.


До получения желаемого результата, разумеется.


Лечение прыщей: как избежать раздражения кожи?

Не секрет, что в процессе лечения прыщей нередко происходят разнообразные неприятные ситуации, львиную долю которых составляют различные побочные эффекты, вызванные соответствующими лечебными средствами.


Но в данной статье автор не будет распространяться о побочных эффектах, появление которых вызвано личной невменяемостью отдельных граждан. Речь пойдёт об одном побочном эффекте, который вызывается практически всеми препаратами для лечения прыщей, вне зависимости от производителя, стоимости и прочих факторов, влияющих на принятие потребителем покупательского решения. И всегда появляется при применении препарата от прыщей в полном соответствии с инструкцией к его применению.


Название ему - раздражение кожи (дерматит).


При лечении прыщей дерматит появляется настолько часто, что считается его обычным спутником, но на его результативность оказывает большое влияние. Что понятно: при следовании стандартным схемам лечения прыщей ощущение пересушенности, повышенной чувствительности, болезненности кожи постепенно усиливается. И через некоторое время безобидная процедура нанесения очередной порции лечебного средства превращается в настоящее мучение.


Чем это грозит для лечебного процесса, понятно: практика показывает, что именно по этой причине многие пациенты уже через две-три недели прекращают лечение. И, как правило, надолго.


Как раз здесь кроется одна из основных проблем лечения прыщей: эффективные лечебные средства при стандартном применении практически всегда вызывают побочные эффекты. И чем эффективнее применяемое средство, тем заметнее побочные эффекты. И наоборот.


Ясно, что прекращение лечения прыщей всегда нежелательно: получение нужного результата при этом откладывается на неопределённый срок. А прыщи целесообразно излечивать быстро, чтобы не допустить образования рубцов (на это, кстати, и направлено действие любой толковой программы лечения прыщей). Ибо вывести постугревые рубцы обычно куда сложнее, чем прыщи.


Таким образом, раздражение кожи является крайне неблагоприятным фактором, негативно влияющим на результат лечения прыщей. Соответственно, раздражение кожи при лечении прыщей весьма желательно предотвращать в самом начале, не допуская его прогрессирования.


Но как?


Вообще, способов уменьшить раздражение и даже полностью предотвратить его появление в ходе лечения прыщей существует немало. Некоторые из них представляют собой настоящие ноу-хау, построенные на правильном сочетании препаратов, выверенном их дозировании и пр. Другие более просты, но тоже способны оказать значительную помощь.


Об одном из наиболее простых способов уменьшить раздражение от препаратов при лечении прыщей сейчас и пойдёт речь. Но сперва - небольшое пояснение, необходимое для уяснения смысла нижесказанного.


Если Вы внимательно прочитаете инструкцию к любому препарату против прыщей, то увидите, что перед его нанесением кожу необходимо очистить.


Очищается кожа, как водится, специальными средствами, которые обычно содержат спирт (разумеется, денатурированный), эфирные масла, поверхностно-активные вещества и т.д. Все эти вещества вызывают обманчивое ощущение свежести, лёгкости и чистоты (на это их производитель, собственно, и рассчитывает), и одновременно разрушают или ослабляют защитный кожный барьер.


Ещё более резкое действие на кожу оказывают скрабы, мыло и чистый спирт - средства, почему-то очень популярные при лечении прыщей, хотя и без малейших для того оснований.


Такие очищающие средства сами по себе часто вызывают покраснение, зуд, шелушение кожи, которые под действием препаратов против прыщей ещё более усиливаются, приводя к вышеперечисленным неприятным последствиям.


Итак, определённый конфликт интересов при лечении прыщей, что называется, налицо. Так как же при лечении прыщей избежать раздражения кожи ?


Вообще, самое простое решение - не применять агрессивных средств для предварительной очистки кожи от загрязнений. Хотя бы перед нанесением препарата от прыщей.


Как говорится - кто бы послушал: наступать на одни и те же грабли обычно считается в порядке вещей, ибо "все так делают". В лечении прыщей ситуация, к сожалению, аналогичная.


Поэтому в большинстве случаев лучшее решение – это немедленно после очистки кожи нанести на неё некомедогенное увлажняющее средство. Разумеется, в разумном количестве, дав ему возможность полностью впитаться в кожу в течение 1-2 минут. И только после этого нанести на кожу лечебное средство от прыщей.


Внимание: увлажняющее средство необходимо наносить до лечебного, но ни в коем случае не наоборот! Условие реальной некомедогенности увлажняющего средства обязано быть соблюдено! Количество его должно быть умеренным!


Такой подход, несмотря на кажущуюся простоту, заметно снижает частоту появления раздражения кожи, делает лечение прыщей более комфортным, и в итоге существенно повышает его результативность. При лечении прыщей это важно.


Надеюсь, эта информация будет для Вас полезной.


На этом временно прощаюсь с Вами, оставляя наедине с сервисом комментирования.


Чёрные точки и чудо-средства от них


Поднимаемая тема весьма актуальна, ибо, как вижу, многие молодые люди всерьёз озабочены проблемой черноточечных акне, или, говоря просто, чёрных точек. По крайней мере, в моей ежедневной почте всегда есть приличная доля писем с вопросами от тех, кто пробовал избавиться от чёрных точек с помощью разнообразных средств, но не получил нужного результата.


Для них, собственно, и написана эта статья.


Несомненно, желание избавиться от чёрных точек возникает не на пустом месте. Ведь каждый мало-мальски думающий человек пусть со временем, но всё же начинает понимать, что от успеха борьбы с ними в конечном итоге зависит и борьба с собственно прыщами.


Поэтому давайте сперва примем за аксиому тот факт, что избавление от чёрных точек - объективная необходимость. И что ни одна эффективная программа лечения прыщей не должна оставлять чёрные точки без внимания.


Момент этот очень важен для понимания смысла нижесказанного, потому как на деле мало кто следует эффективным программам лечения. Ибо таких ничтожно мало. Оттого большинство вынуждено экспериментировать над своей кожей с помощью всевозможных панацей и "лечебной косметики", которые обещают одновременно полностью избавить и от прыщей, и от чёрных точек. Причём быстро, эффективно и незаметно.


Если Вы верите в эффективность таких средств – на здоровье, разубеждать не стану: данная статья предназначена для тех, кто уже дозрел для обоснованных сомнений в эффективности средств от чёрных точек, и поиска пути надёжного решения данной проблемы.


Но сперва - короткая история, имеющая самое непосредственное отношение к чёрным точкам.


Итак, лет двенадцать назад на российский рынок наконец-то начали поступать импортные средства против прыщей (наш отечественный производитель, в то время ориентированный в основном на оборонку и космос, такой "ерундой" как прыщи никогда всерьёз не занимался).


Среди них было и средство от чёрных точек (специализированное средство - то есть не "от всего", а именно от чёрных точек!), которое стало очень популярным буквально за пару месяцев. Название его теперь не имеет значения, поскольку эта жидкость купоросного цвета через 2 года исчезла с прилавков. Но, несмотря на ядовитый вид, средство действительно давало эффект: чёрные точки пропадали уже через 5-8 дней. И пусть даже щедро добавленные отдушки не могли заглушить его характерный химический запах, а кожа спустя неделю приобретала голубой оттенок – факт остаётся фактом: почти на месяц проблема чёрных точек практически теряла свою актуальность.


Но какое отношение имеют к нынешним чёрным точкам и средствам от них дела тех давно минувших дней?


Дело в том, что под действием того средства чёрные точки никуда не исчезали. Они всё время оставались на коже, просто не были видны: активные компоненты этого средства, долженствовавшие, по заверениям этикетки, полностью растворить чёрные точки и предотвратить дальнейшее их появление, удаляли лишь самую верхнюю часть комедона. Буквально на миллиметр-полтора. После чего устье протока сужалось, и чёрные точки "исчезали".


К сожалению, на рост чёрных точек это никак не влияло, поэтому они продолжали расти. И максимум через месяц комедоны утолщались настолько, что становились хорошо видимыми.


Вам это что-нибудь напоминает? Конечно же, скраб! Только частички скраба не химически, а механически "сдирают" верхнюю часть комедона. Но в целом эффект "сокрытия" комедонов очень похож.


К чему весь этот разговор?


Сейчас в продаже имеется куда больше "чудо-средств" от чёрных точек, чем раньше. И они очень заметно изменились - по стоимости, оформлению и пр. Вот только их эффективность осталась практически прежней, поскольку в их составе по-прежнему нет компонентов, способных полностью растворить плотную комедоновую пробку.


Именно поэтому тратить время на их применение нет смысла - чёрные точки гарантированно останутся на своём месте, только время будет потеряно.


Впрочем, как поступить - решать Вам.


Думайте.


Page: [1] [2] [3]
май, 2008
пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31